Rosenbado

En 85:a som fan för en gång skull ska kommer ner till dröm vikten 75-70 kg vem vet men 2013 is the year !! Johanna Rosengren

Inte just idag...

Publicerad 2009-02-27 22:21:43 i ,

Mors lilla lathund sa:
Du må tro, jag jobbar bra,
fastän vet du vad;
inte just i dag,
jag gör det helst en annan dag

Ja GI kan vi halft som halft sopa under mattan idag.. jag trodde de bådade gott när jag efter lunch  tappade mat lusten o vid 20:00 hade jag fortfarande ingen mat lust men då serverade min älskling miig soppa, alltså den var as god men jag ha ingen absolut ingen kärlek till soppor. så det vart ingen mat där inte. MEN som ett brev på posten bubblade lusten tillbaka o jag tinade räkor med majjo (bra GI dock) men jag e INTE färdig=) jag hade en vinare öppen - ja tack . jag hitta chocklad - ja tack... där är jag nuuu!
MÄEN som dom säger på lets dance *älskar* har varit ute med mio på halv korta promenixer...

Var oxå tvungen att ringa min tulpi EFTER jag läst hennes blogg o sett att hon var häääär alltså tro inte hon varit utomlands o just kommit tillbaka till Sverige.. hon har bara kommit ut sitt ide o hälsat på folket i söder=) tack =)
fast hon e inte där jag bor nu.. men närmre kommer hon nog inte. wrong! det e klart hon kommer =)
Det är jag och denna låt.. FOREVER
 Mors lilla lathund sa:
Du må tro, jag jobbar bra,
fastän vet du vad;
inte just i dag,
jag gör det helst en annan dag.
Mors lilla lathund sa:
ingen kan så bra som jag,
men tycker du som jag,
tycker du som jag;
så gör jag det en annan dag:
Tra-la-la-la-la-la
i morrn då ska jag knoga
hela dess långa dag,
ja, oj, oj, oj, vad jag ska gno.

Ja och för ser du, därför så måste jag
ta det väldigt lugnt idag,
jo för just i dag
går det inte bra,
jag gör det helst en annan dag:
Tra-la-la-la-la-la
i morrn då ska jag knoga
hela dess långa dag,
ja, oj, oj, oj, vad jag ska gno.
Ja, för se du mors lill lathund sa:
jag gillar att jobba bra
men tycker du som jag
tycker du som jag,
så gör jag det en annan dag

http://www.youtube.com/watch?v=7ctCUBZQTM0

Plus Minus Noll

Publicerad 2009-02-26 19:19:16 i ,

Nåväl.... så hära e det, igår gick jag till trosa med en mattant=) så igår gick jag minst 7 km över 1 mil totalt vet jag att jag gick och idag "a la mierda" åt jag en pizza hahahaha hopplöst men det var så gott=) Det var bea sås till den oxå o pizzasallad med socker....fast nu känns det inte värt de=s " Summerar" johanna duktig en dag--------> johanna sabbar den andra)
imorgon måste jag ha en plan hur jag ska äta eller vaaad jag ska ät=)
För på lördag ska jag ha vägning uuhhpsyyyy! tur att jag fick låna mammas GI bok massa recept där!
ska jag hinna med en promenad på fredag kväll med MIO yes... sen blir det laxerings medel höhöhöh *ta det allvarligt eller inte*

Jag tror att vi har hittat ett hus som kan vara ett alt=) hhihihi  tilllägger  Det är ett förfallet hus.  med goda egensakper att lyxa till det... våga eller inte våga...
Dagen är i slutet iaf helt jävla underbar för min världsbästa underbara raraste för hon är ju  min raring!! heliiiiiiiii is going to IBIZA öhhh neee vhd det knäcker dig fett med syra och spraaaaaaaaay

*nöjd*

GI

Publicerad 2009-02-23 19:54:29 i ,

Ja men nu måste jag berätta lite om min viktnedgång. Den startade efter nyår och jag väger mig 1 gång i månaden (sista helgen i månaden) I januari hade jag gått ner 3kg om jag inte minns fel=). nu hoppas jag att det e yttligare 2 kg men är nöjd om det bara är 1 kg!
Metoden är enkel om ni visste alla dieter lagliga som olagliga jag hållt på med så skulle ni vara stålt över mig, men nu är det helt enkelt GI som gäller från topp till tå.
Det passar mig som handen i handsken!
Är ute och går mkt tack vore att jag tärnar med min hund Mio får jag det som gratis, men tycker mkt om att gå med mina nära o kära det är ett perfekt tillfälle att få snacka av sig när man samtidigt får 1-1,5 timmes promenad.
Men i mars lägger jag in lite styrke träning (theraträning) som det så fint heter.. någon som är intresserad hör av dig?
Theraträning är en styrketräning med gummiband. och jag som älskar gruppträning och inte gym så mkt.. dansar som på moln (rosa) kanske lila) över denna träning!
Mitt mål är alltså ner till 70 kg!  när jag är i närheten säger jag till!!=) Det är till Midsommar och att inte ha pressen att gå ner 5 kg på 3 veckor är underbart! Behöver ni bantnings tips tell me!!!

Men dock är det seriöst 100% GI som gäller denna vecka! såå INGEN ska sabba min deal =)
Pussilagoo på er

Lite J´s

Publicerad 2009-02-22 11:01:36 i ,

Jag ska säga så hära denna bild är från min födelsedag hela 24 år=)
kan det vara ett foto från min födelsedag=)
Och denna bild måste,... måste jag bara lägga in för att min D sa som så hära om bilden
-alltså...  johanna det är inte fint.. du, du va fan du ser ut som ett spöke.
haha så bara för att det sas.. måste den publiceras! 
hihi
Bilderna är från samma dag det är bara två olika J´s

Min söndag

Publicerad 2009-02-22 10:53:43 i ,

Igår var det bara M och D hemma och jag var ute på vift, idag är det bara Jag och M hemma för våran älskade jobbar till kvällen.
Skulle verkligen vilja köpa en lina till Mio så jag kan träna inkallning med honom och sen vill jag verkligen inte att de ska vara så kallt så jag kan vara ute nån timme o träna. Vad är det man säger jag ska ringa o klaga (på vädret, till vädergudarna).
Min söndag är ju inte över än tog en pulka promenad med M till affären och det gick mkt bra tills vi kom hem o jag tappade kassen i stengolvet o glasflaskan med tomatsalas sprack, så jag fick göra min egen taco salsa jäkligt mycket godare!(tack för att de snöar o att plastkassen var blöt och hal)
Söndags steken är inne i ugnen potatisgratängen i färdig och rödvinsåsen väntar. den väntar som jag gör på min älskling=)


Ja min min älskade hund som jag tränar med och han gör sånna otroliga framsteg, jag med för den delen
Yes jag lyckades få in bilder, nu komer det bara bli mer och mera=)
fransyska
Dette får avsluta min gyllene Söndag

Finns inget att gnälla på....
och jag har fått något att skratta åt när dom mörka tiderna smyger sig på...,
She´s back.. or no She´s just here again!! *tulpani*

"Kvinnor av stål"

Publicerad 2009-02-21 22:46:11 i ,

Ja men ser man på, nu har jag en blogg.
En blogg jag skaffade för 4 månader och 2 veckor sen, nu åter upptar jag länken!

Är just hem kommen ifrån sthlm där jag med släkt sett "kvinnor av stål" okey (blommor av stål) jag har lite svårt att bedömma den. dom var otroligt duktiga på att spela sina roller men jag vet inte om jag föll för konceptet. nåväl vi var enbart tjejer så bara det var kul 12 tjejer i alla åldrar det kan inte misslyckas, sen var det god mat ..buffé=)
När jag kommer hem till lugnet står det .. inte 1 utan 2 polisbilar utanför hyreshusen... mkt spännande, får väl läsa i SN i  morgon haha, det hörs inget liv iaf..kanske därför dom är här?

 och min lilla tös sover så henne får jag pussa på i morgon bitti=)
God natt gott folk

Om

Min profilbild

Janna Johanna Jannapush

Livstill, banta, dieter, piller och rensningar

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela